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stefodil
Diario
13 nov. 18
Diario de stefodil, 13 nov. 18
Perfil de stefodil
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😉😁
66,2 kg
Disminuído hasta ahora:
26,3 kg
.
Aún para ir:
8,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 13 noviembre 2018:
1073 kcal
Grasa: 31,44g | Prot: 32,63g | Carbh: 169,52g.
Desayuno:
Stollen, Zucker, Äpfel, DM Bio Früchte Müsli, Desira Fruttagurt Himbeere, Fettarmer Naturjoghurt.
Almuerzo:
Kaufland Pomelo.
Cena:
Stollen, Reispfanne.
Pasa Bocas / Otros:
Ja! Feine Salzstangen (25g).
más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Comentarios
Guten Morgen 👍 super toll was du geschafft hast 👍 wünsche dir einen schönen Dienstag 😘😘
13 nov. 18 por el miembro:
ernesto.julian
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