Diario de stefodil, 13 nov. 18

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😉😁

66,2 kg Disminuído hasta ahora: 26,3 kg. Aún para ir: 8,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 noviembre 2018:

1073 kcal

Grasa: 31,44g | Prot: 32,63g | Carbh: 169,52g. Desayuno: Stollen, Zucker, Äpfel, DM Bio Früchte Müsli, Desira Fruttagurt Himbeere, Fettarmer Naturjoghurt. Almuerzo: Kaufland Pomelo. Cena: Stollen, Reispfanne. Pasa Bocas / Otros: Ja! Feine Salzstangen (25g). más...

Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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Comentarios

Guten Morgen 👍 super toll was du geschafft hast 👍 wünsche dir einen schönen Dienstag 😘😘

13 nov. 18 por el miembro: ernesto.julian


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