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oops, even opletten vandaag
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 23 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1196 kcal
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Grasa: 50,61g | Prot: 83,23g | Carbh: 105,94g.
Desayuno: Ekoplaza Pompoenpitten, Lidl Blauwe Bessen Diepvries, Lidl Magere Kwark. Almuerzo: Albert Heijn Basis Maaltijd Salade Scharrelei Tonijn. Cena: Vivera Biefstukc, Asperges. Pasa Bocas / Otros: Maza Baba Ganoush, Aldi Hummus Ras El Hanout, Komkommer (met Schil), AH Snack Tomaatjes, AH Ijsbergsla, Mandarijn, Appel. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rensie 1111
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