Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2018
|
70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1843 kcal
|
Grasa: 75,43g | Prot: 100,86g | Carbh: 189,12g.
Desayuno: Перекресток Яблоко Гала, Льняные Семена, Good Food Миндаль Сушеный, На Зубок Фундук, 36 Копеек Ряженка Длительного Томления 2,5%, Мистраль Гречка, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Виктория Котлета из Индейки на Пару, Салат Овощной, Мистраль Гречка Отварная. Cena: Куриные Котлеты в Духовке, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Салат Овощной со Сметаной. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Oltermanni Сыр 17%, ВкусВилл Шоколад Молочный на Меду, Пятерочка Груша Конференция, Пятерочка Яблоко Роял Гала, Кофе (из Молотых Зерен). más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anhenka
|