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2 minggu jarang olahraga dan banyak cheat meal
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66 kg
Disminuído hasta ahora: 19 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1074 kcal
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Grasa: 44,46g | Prot: 56,72g | Carbh: 116,18g.
Desayuno: Melon. Almuerzo: ABC Saus Sambal, A&W Fried Chicken, Kecambah, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Ikan Kembung Balado, Telur Rebus. Pasa Bocas / Otros: Martabak Manis. más...
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peso estable
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Peso Histórico de yati kusmiati
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