Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2018
|
73 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
909 kcal
|
Grasa: 32,42g | Prot: 35,94g | Carbh: 129,21g.
Desayuno: Капучино, Деликатесы Армении Сыр Чанах, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Cena: Морковь, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью), Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром, Королек, Голден Яблоко. más...
|
|
1866 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tatev10
|