Diario de LAF2018, 12 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2018
83,3 kg Disminuído hasta ahora: 29,7 kg.    Aún para ir: 4,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 noviembre 2018:
1250 kcal Grasa: 58,73g | Prot: 81,62g | Carbh: 95,56g.   Desayuno: Быстринка Каша Овсяная с Черникой со Сливочным Вкусом. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Каждый День Шейка Копчено-Вареная, Тефтели с Рисом. Cena: Пицца ПП. Pasa Bocas / Otros: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Магнит Сметанковый Сыр 50%. más...
Ganando 3,2 kg a la Semana



     
 

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