Diario de Emiliano Ferrari, 12 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2018
71,9 kg Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 noviembre 2018:
2350 kcal Grasa: 56,84g | Prot: 158,97g | Carbh: 282,12g.   Desayuno: Twinings Thè, Olympus Yogurt Greco Naturale 0%. Almuerzo: Enerzona Frollini alla Vaniglia, Curtiriso Riso Basmati, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato. Cena: Enerzona Frollini alla Vaniglia, Fiorentini Gallette di Segale, La Valle degli Orti Contorno Ortolano, Tuorlo d'uovo, Albume d'uovo, Ferrari GranMix Classico. Pasa Bocas / Otros: Buitoni Fette Biscottate Integrali, Vivibio Muesli con Farro e Frutta, Olympus Yogurt Greco Naturale 0%, Weetabix Weetabix, WHY Biscotti Proteici, Net Integratori VB Bar 25. más...
Ganando 5,6 kg a la Semana

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