Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2018
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66 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1417 kcal
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Grasa: 73,31g | Prot: 57,16g | Carbh: 134,67g.
Desayuno: Biber, Muratbey Burgu Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Pide Ekmeği. Almuerzo: Tahin Pekmez, Haşlanmış Yumurta. Cena: Vanilyalı Dondurma, Altınkılıç Kefir Sade. Pasa Bocas / Otros: Eti Form Zeytinli Domatesli Kepekli Kraker. más...
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774 kcal
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Ejercicio:
Sauna - 10 minutos, Natación (Moderada) - 30 minutos, Plates - 30 minutos, Correr - 10/kph - 30 minutos, Apple Health - 22 horas y 20 minutos. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de FBurcuCan
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