Diario de ibere94, 12 nov. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2018

63,4 kg Disminuído hasta ahora: 15,6 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 noviembre 2018:

665 kcal

Grasa: 15,24g | Prot: 44,44g | Carbh: 86,25g. Desayuno: Jardin Bio Tartines Craquantes Multicéréales, Dolce Gusto Café au Lait. Almuerzo: Leader Price Yaourt Nature 0%, Clémentines, Maayane Poivrons Rouges et Verts Grillés Maayane, Leader Price Filet de Colin d'alaska. Cena: Melon Galia, Soupe de Nanou, Carrefour Yaourt aux Fruits 0%. Pasa Bocas / Otros: Milka Milka & Lu, Clémentines. más...

peso estable

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Comentarios

Génial ! Je suis aussi à 900, même suivi et prise de sang. Je ne suis absolument pas sportive. Je m’y mets progressivement. Bravo et bonne continuation

12 nov. 18 por el miembro: caro3329


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