|
Дома 59.4
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 25,2 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1077 kcal
|
Grasa: 35,31g | Prot: 64,72g | Carbh: 87,06g.
Desayuno: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Herbalife Продукт Белковый Специализированный Формула 3, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ. Almuerzo: Котлета Домашняя, Куриная Грудка Отварная, Хлебец, Куриный Бульон. Cena: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Маслины, Омлет или Яичница с Сыром. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Груша Конференция, Киви, Виноград Дамские Пальчики. más...
|
|
1903 kcal
|
Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de galink174
|