Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2018
|
84,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1699 kcal
|
Grasa: 64,63g | Prot: 68,59g | Carbh: 217,86g.
Desayuno: Помидоры, Морковь, Лук, Русское Море Горбуша Запеченная, Тандер Сыр Российский 50%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Рис Вареный, Ратибор Варенье Малиновое, Солнцепек Творожники. Almuerzo: Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Energy Diet Draineffect, Помидоры, Морковь, Лук, Русское Море Горбуша Запеченная, Тандер Сыр Российский 50%, Сливочное Масло, Рис Вареный. Cena: Белый Город Молоко 2.5%, Огурец (с Кожурой), Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Огурец (с Кожурой), Ого Хрустящие Хлебцы, Активия Йогурт Натуральный, Ясо Тофу Копченый, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Каждый День Курага, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Грецкие Орехи, Му-У Молоко 2.5%, Оско Лукум Шоколадный, Акконд Дель Суфле на Сливочном Масле, Milka Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Мой Лайк Батончик-Мюсли Кофе с Шоколадом для Энергии, Мой Лайк Батончик-Мюсли Яблоко с Корицей. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Eva.Forever
|