Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2018
|
90,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 35,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1459 kcal
|
Grasa: 53,22g | Prot: 144,75g | Carbh: 105,36g.
Desayuno: Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Помидоры, Большая Кружка Молоко 1,5%, Щедрые Хлебцы с Чесноком, Кофе (из Молотых Зерен), Natura Сыр Лёгкий Сливочный, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Брест Литовск Сливочное Масло, Каждый День Сыр Сулугуни, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). Cena: Бешеная Сушка Пей-Худей со Вкусом Печенья, Веселый Молочник Молоко 1,5%. Pasa Bocas / Otros: Бешеная Сушка ПП Перекус Говядина. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ssleepyhead42
|