Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2018
|
63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1499 kcal
|
Grasa: 52,82g | Prot: 141,12g | Carbh: 119,19g.
Desayuno: Гречка Отварная, Solgar Рыбий Жир в Капсулах, Bombbar Прот Батончик Мюсли, Доча Арахисовая Паста Хрустящая, Пармалат Молоко 1,8%, Ого Мюсли Ягодные, Кунцево Отруби Овсяные, Диадар Отруби Ржаные, Виола Сыр Плавленый с Грибами, Др Корнер Хлебцы Гречневые. Almuerzo: Перепелиное Яйцо, Цветная Капуста, Русское Море Кета, Огурец (с Кожурой), Мандарины, Русское Море Форель Горячего Копчения. Cena: Диадар Отруби Ржаные, Сибирская Клетчатка Соколиный Глаз, Авида Творог 0,5%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alkotmeow
|