Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2018
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75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1491 kcal
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Grasa: 47,54g | Prot: 152,21g | Carbh: 110,87g.
Desayuno: Gran Mestri Requeijão Light, Tirol Leite Saquinho, Casa do Queijo Mussarela, Casa do Queijo Presunto, Nutrella Pão Integral 14 Grãos. Almuerzo: Batata Doce Taco Batata Doce, Casa do Queijo Mussarela, Predilecta Molho de Tomate Livre, Taco Abobrinha Italiana Crua, Taco Alface Crespa, Taco Peito Frango Cozido. Cena: Taco Pepino, Cenoura Cenoura, Taco Peito Frango Cozido. Pasa Bocas / Otros: Tirol Leite Saquinho, Taco Ovo Inteiro, Taco Aveia, Taco Banana Nanica, Clara Ovo Clara Ovo. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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