Diario de docha-marina, 11 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2018
50,4 kg Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 noviembre 2018:
1829 kcal Grasa: 60,41g | Prot: 100,80g | Carbh: 221,81g.   Desayuno: Parmalat Молоко 1,8%, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Оливковое Масло, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Пассим Геркулес 12 Месяцев, Просто Мёд, Чай. Almuerzo: Grandblu Сыр с Голубой Плесенью Интенс, Просто Мёд, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Чай, Кускус, Оливковое Масло, Лента Пангасиус Филе. Cena: Grandblu Сыр с Голубой Плесенью Интенс, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие из Бурого Риса с Морской Солью, Кофе, Просто Мёд, Модест Бифилин Лакто, Белый Замок Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Миндаль, Sula Леденцы, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Киприно Сыр Швейцарский, Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4, Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Чай, Parmalat Молоко 1,8%. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de docha-marina


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.