Diario de johnpersico, 05 sep. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2012
69,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 6,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 septiembre 2012:
2623 kcal Grasa: 58,78g | Prot: 90,35g | Carbh: 366,93g.   Desayuno: Coffee with Sugar, Bananas. Almuerzo: bbq pork sandwich, Root Beer. Cena: white potatoe, fried fish, corn on the cob, Beer (Pilsner). Pasa Bocas / Otros: trail bar, fudge, tequila, triscuits. más...
2572 kcal Ejercicio: Correr - 11/kph - 31 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 6 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Permanecer de Pie - 4 horas y 23 minutos. más...
peso estable

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