Diario de fira lu, 10 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2018
86,2 kg Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.    Aún para ir: 31,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 noviembre 2018:
1839 kcal Grasa: 60,14g | Prot: 75,68g | Carbh: 258,58g.   Desayuno: Nasi Putih, Tempe Goreng, Sayur Lodeh. Almuerzo: Tempe Goreng, Sohun, Sayur Campuran. Cena: Tempe Orek, Tahu Isi, Sayur Lodeh, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Kerupuk Makanan Ringan, So Good Sozzis Ayam. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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