Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2018
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83,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3771 kcal
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Grasa: 155,71g | Prot: 274,75g | Carbh: 247,84g.
Desayuno: Ipanema Ricota Fresca, Mavalério Chocolate 50% Cacau, Piracanjuba Leite Desnatado, Pão Francês, Clara de Ovo, Ovo Frito sem Gordura. Almuerzo: Queijo Minas, Áurea Doce de Abóbora com Coco, Vinho Tinto de Mesa, Purê de Batata, Hellmann's Maionese, Arroz Branco (Cozido), Perdigão Linguiça Toscana Apimentada, Picanha sem Gordura. Cena: Mani Force Pasta de Amendoim, Black Skull Whey 3HD, Probiótica Whey Micellar. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Leite Condensado, Naturale Granola Cereais e Frutas, Quaker Aveia em Flocos, Iogurte Natural (Leite Desnatado). más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de thiagovaleriote
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