Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2018
|
73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1610 kcal
|
Grasa: 81,50g | Prot: 104,80g | Carbh: 110,88g.
Desayuno: Ашан Киви, Киприно Сыр Алтайский Золотой, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Мираторг Ананас Сладкий, Свитлогорье Творог 9%. Almuerzo: Сладкий Красный Перец, Зеленая Фасоль (Замороженная), Sen Soy Фунчоза, Мираторг Говядина Мякоть Бедра. Cena: Помидоры, Бондюэль Горошек Консервированный, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Parmalat Молоко Обезжиренное 0.5%. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|