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Leticia melchior
Diario
10 nov. 18
Diario de Leticia melchior, 10 nov. 18
Perfil de Leticia melchior
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muito feliz sai da casa do 70 😊
69,8 kg
Disminuído hasta ahora:
4,2 kg
.
Aún para ir:
9,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 10 noviembre 2018:
669 kcal
Grasa: 22,72g | Prot: 28,29g | Carbh: 96,35g.
Desayuno:
Margarina, Marilan Torrada Integral Magic Toast, Café com Açúcar.
Almuerzo:
Copacol Posta de Tilápia.
Pasa Bocas / Otros:
Mangas, Chá Pré-Adocicado com Açucar, Maçã.
más...
Perdiendo 1,7 kg a la Semana
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Comentarios
E eu doida para entrar nesta casa. Parabéns
10 nov. 18 por el miembro:
Maiza Godinho
Obrigada
10 nov. 18 por el miembro:
Leticia melchior
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