Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2018
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70,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1495 kcal
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Grasa: 51,20g | Prot: 76,07g | Carbh: 179,49g.
Desayuno: Tomaten, Milkana Schmelzkäse Salami, Gekochtes Ei, Avocado, Desira Skyr, Marmelade, Lidl Rosenbrötchen, Lidl Dinkelbrötchen. Almuerzo: Banane, Arla Skyr. Cena: Hamburger. más...
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1914 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de bandmaus66
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