Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2018
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61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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860 kcal
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Grasa: 44,89g | Prot: 29,31g | Carbh: 90,11g.
Desayuno: Творожная Запеканка с Тыквой, Кофе. Almuerzo: Свежов Щи из Свежей Капусты. Cena: Салат из Свеклы с Черносливом, Виктория Печень Куриная с Овощами, Булгур (Вареный), Зеленый Чай, Черемушки Тирамису. Pasa Bocas / Otros: Кофе, Черемушки Тирамису. más...
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1748 kcal
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Ejercicio:
степ-аэробикп - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de oksi7151
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