Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2018
|
67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 22,4 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1866 kcal
|
Grasa: 165,23g | Prot: 71,97g | Carbh: 23,01g.
Desayuno: Петрушка, Белебеевский Сыр Бельстер Янг, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Черкашин Мясо Заливное, Jarrow Formulas Масло МСТ, Яйцо, ИП Фадеенкова Капуста Квашеная с Клюквой, Кофе с Маслом, Миндаль, Мясная Классика Грудинка Бескостная, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Молодой Шпинат, Зеленый Листовой Салат. Almuerzo: Каждый День Майонез Провансаль, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Гурман Семга Слабосоленая, Мясо по-Французски. Cena: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|