Diario de vodolei4nk, 10 nov. 18

👌
72,4 kg Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 noviembre 2018:
1903 kcal Grasa: 81,66g | Prot: 110,14g | Carbh: 116,94g.   Desayuno: Овсяная Крупа, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Хлебец Кукурузно-Рисовый, Простоквашино Молоко 1,5%. Almuerzo: Сыр Гауда, Куриное Филе. Cena: Coca-Cola Кола, Виски, Ростик'c - KFC Крылья Острые (3). más...
2203 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 7 kg a la Semana

27 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Привет, Светлана 🌷, само слилось или не выдержала и срезала? 
09 nov. 18 por el miembro: Органза
Наташа, само😁 какое то там срезала😁😁😁наоборот на сегодня средняя по неделе 2000 ккал у меня выходит. Вчера причём вечером поела солёной рыбки и много пила воды и ещё пивасика у мужа отхватила... И вот👌я ж понимаю, что все это вода, просто как то через чур было🙈🙈🙈 
10 nov. 18 por el miembro: vodolei4nk
Умница, девочка, пойди возьми на кухне конфетку🤪 
10 nov. 18 por el miembro: Органза
У меня 2100 полет нормальный💃 
10 nov. 18 por el miembro: Органза
Не, конфетками меня не заманить, вот орешков, это да, это я с удовольствием😁 Спасибо за поддержку💐 
10 nov. 18 por el miembro: vodolei4nk

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de vodolei4nk


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.