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13 jun. 10
Diario de Beth7Cam, 13 jun. 10
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Activity has been steady, so the gain must be due to emotional eating last night...grrr! :0(
43,8 kg
Disminuído hasta ahora:
2,0 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 13 junio 2010:
630 kcal
Grasa: 18,00g | Prot: 19,00g | Carbh: 101,00g.
Desayuno:
International Coffee-Hazelnut.
Almuerzo:
empanadas.
Pasa Bocas / Otros:
Simply Naked Pita Chips, International Coffee-Hazelnut.
más...
1127 kcal
Ejercicio:
Compras - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
Ganando 1,3 kg a la Semana
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