Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2018
|
82,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1819 kcal
|
Grasa: 97,19g | Prot: 116,96g | Carbh: 102,02g.
Desayuno: Mestemacher Eiweißbrot mit 5% Walnüssen, Milram Müritzer Käse, Meister Farmerschinken, Kaffee mit Milch, Milbona Sødergården Ungesalzen, Rispentomaten. Almuerzo: Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen, Youcook American Pulled Pork mit Süßkartoffel. Cena: Wilhelm Brandenburg Farmer-Schinken, Mestemacher Bio Haferbrot, Rührei. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de afiedler1
|