Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2018
|
53 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1807 kcal
|
Grasa: 64,69g | Prot: 76,84g | Carbh: 185,64g.
Desayuno: Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Рижский Хлеб Деревенский Бездрожжевой Заварной Подовый, Вастэко Хлопья из Полбы, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Икра, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Parmalat Молоко 1,8%, Chikoroff Натуральный Французский Цикорий, SPAR Рисовые Хлебцы. Almuerzo: Перекресток Винегрет Овощной с Маслом, Фили-Бейкер Пирожное Орешек, С Пылу с Жару Блинчики с Мясом. Cena: Вино Красное Сухое, Сызрань Колбаса Татарская Халяль , Сыр Сулугуни, Икра, Щедрые Хлебцы Ржаные. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Сырный Злаковый Коктейль, Окей Груша Конференс, Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Магнит Слива, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Lactica Творог Мягкий Диетический Обезжиренный, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Candice Cake Сметанник с Черникой, Starbucks Латте Маккиато на Миндальном Молоке (Grande), Сахарное Печенье (с Маргарином), Starbucks Капучино на Миндальном Молоке (Grande), Десант Здоровья Biofly Горький Шоколад, Фисташки. más...
|
Ganando 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alma_del_toro
|