Diario de pestovosite, 09 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2018
98,9 kg Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.    Aún para ir: 9,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 noviembre 2018:
2298 kcal Grasa: 56,89g | Prot: 140,01g | Carbh: 309,68g.   Desayuno: Сахарный Песок, из Вологды Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Красное Яблоко, Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса в Сахарном Сиропе. Almuerzo: Куриный Суп, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Банан, Картофель Отварной, Мандарины. Cena: Праздник Сластены Кукурузные Палочки, Большая Кружка Кефир 2,5%, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Квашеная Капуста, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Мандарины. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

3 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de pestovosite


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.