Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2018
|
73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
5528 kcal
|
Grasa: 210,38g | Prot: 176,03g | Carbh: 494,08g.
Desayuno: Льняные Семена, Мёд, Имбирь, Пятерочка Лимон, Чай, Край Каравай Хлеб Ржаное Чудо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Милье Сливочное Масло 72,5%, Гречка Отварная. Cena: Любятово Печенье Мария Традиционное, Рогачев Сгущенка, Грецкие Орехи, Миндаль, Пятерочка Хурма, Магнит Яблоко, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Seeberger Финики Сушеные без Косточек, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Barilla Макароны Отварные, Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусухое Белое, Вина и Воды Абхазии Вино Красное Сухое Чегем, Тольяттимолоко Сметана 20%, Красная Цена Сыр Тильзитер, Фабрика Качества Ветчина Новый Стиль, Край Каравай Хлеб Ржаное Чудо, Parmalat Молоко 3,5%, Кофе. Pasa Bocas / Otros: Леовит Стевия, Кофе, Зеленый Чай, Овсяная Каша на Воде. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ledilena83
|