Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2018
|
57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1766 kcal
|
Grasa: 73,50g | Prot: 55,00g | Carbh: 240,65g.
Desayuno: Chaka Коктейль Орехи и Фрукты, Капучино, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Европром Лосось Рубленый Классический, Хлебец. Almuerzo: Красное Яблоко, Банан, Говяжий или Мясной Соус, Хлеб Черный, Булгур (Вареный), Говяжья Котлета на Пару. Cena: Чудесный Край Соломка, Скумбрия Холодного Копчения, Картофельное Пюре, Кефир 2,5%. Pasa Bocas / Otros: 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, Mentos Ментос, Каравай Коржи Молочные, Русский Хлеб Слойка Сахарная, 7 Days Круассан с Кремом "Какао", Мармелад, Pin&Vin Мороженое Италия, Рот Фронт Батончики, Даниссимо Шоколадные Шарики. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sashka1990
|