Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2018
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64 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1014 kcal
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Grasa: 36,20g | Prot: 61,80g | Carbh: 120,66g.
Desayuno: 苜蓿芽20克, 麥當勞 (McDonald's) 豬肉滿福堡加蛋. Almuerzo: 炸雞塊, 水餃, 地瓜葉, 木耳, 高麗菜. Cena: 賀寶芙 巧克力奶昔. Pasa Bocas / Otros: 掬水軒 營養口糧. más...
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2368 kcal
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Ejercicio:
有氧舞蹈 - 1 hora, 跑步機 - 1 hora y 24 minutos, Descansando - 13 horas y 36 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de jammy001002
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