Diario de joyce_ch, 09 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2018
57,3 kg Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.    Aún para ir: 6,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 noviembre 2018:
711 kcal Grasa: 39,43g | Prot: 63,55g | Carbh: 28,44g.   Desayuno: 豐力富 全脂奶粉, 蒜頭, Kirkland 冷壓初榨椰子油, 雞蛋(整個), 小黃瓜, Costco 球芽甘藍, 甜椒. Almuerzo: 蘿美萵苣, 健康廚房 焙煎芝麻醬, 奧利塔 橄欖油, 元廚 油雞胸, 小黃瓜, 青江菜. más...
1383 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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