Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2018
|
68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 21,8 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2229 kcal
|
Grasa: 198,07g | Prot: 96,09g | Carbh: 13,82g.
Desayuno: Петрушка, Белебеевский Сыр Бельстер Янг, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Черкашин Мясо Заливное, Jarrow Formulas Масло МСТ, Яйцо, ИП Фадеенкова Капуста Квашеная с Клюквой, Кофе с Маслом, Миндаль, Мясная Классика Грудинка Бескостная, Пеликан Тунец в Собственном Соку, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Молодой Шпинат, Зеленый Листовой Салат. Almuerzo: Салат "Полянка", Помидоры, Филе Куриное с Помидором и Сыром Запеченое, Провансаль ЕЖК Майонез, Вареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Черкашин Мясо Заливное. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|