Diario de galan02, 08 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2018
99,2 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.    Aún para ir: 18,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 noviembre 2018:
1078 kcal Grasa: 43,84g | Prot: 46,86g | Carbh: 125,54g.   Desayuno: Galletas de Trigo, Té Endulzados con Azúcar. Cena: Manzanas Rojas Deliciosas, Huevo Duro, Zanahoria, Milanesa de Carne al Horno. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola, Pepitos! Alfajor. más...
2764 kcal Ejercicio: Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 6,3 kg a la Semana



     
 

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