Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2012
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68,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1188 kcal
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Grasa: 38,43g | Prot: 48,82g | Carbh: 162,51g.
Desayuno: Breakfast Smoothy. Almuerzo: beets, Broccoli Florets, California Blend Frozen Vegetables (birds eye), Swai. Cena: Swai, California Blend Frozen Vegetables (birds eye), Broccoli Florets. Pasa Bocas / Otros: pine nuts, Pears. más...
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1907 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Star of the Story
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