Diario de sheshe2b, 08 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2018
67,6 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 8,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 noviembre 2018:
1018 kcal Grasa: 47,69g | Prot: 58,46g | Carbh: 86,43g.   Desayuno: Yoplait Fromage Blanc Calin, Lipton Thé Vert Menthe, Caprice des Dieux En Cas de Caprice, Heudebert Biscottes Goût Brioché. Almuerzo: Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Vinaigre Balsamique, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Cassegrain Ratatouille Cuisinée à la Provençale, Géant Vert Asperges Vertes, Maïs, Endive, Concombre (Pelé). Cena: Carrefour Discount Emmental Râpé, Isla Délice Cachir Goût Boeuf, Endive, Saint Eloi Riz Basmati Cuit. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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