Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2018
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66,9 kg
Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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536 kcal
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Grasa: 18,05g | Prot: 26,78g | Carbh: 70,66g.
Desayuno: Aoste Viande Des Grisons, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Pain Blanc Grillé. Almuerzo: Pain, Oignons, Tomates, Auchan Gruyère, Chou-Fleur, Huile d'Olive, Pomme, Carrefour Bacon Fume. más...
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2072 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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