Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2018
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82,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1955 kcal
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Grasa: 50,17g | Prot: 106,35g | Carbh: 270,05g.
Desayuno: Aldi Bio Joghurt Pur, Kaffee mit Milch, Aldi Bio Haferdrink Schoko, Chia-Samen, Haferflocken. Almuerzo: Milch 1,5%, Davert Porridge-Cup Kokos-Kakao. Cena: Kartoffeln, Fix & Fertig Pulled Chicken. Pasa Bocas / Otros: Aldi Putenbrustaufschnitt, Bio Haferdrink Schoko, Kiwi, Kaffee mit Milch, Möhren, Äpfel, Meßmer Früchtetee, Banane. más...
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2547 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 2 horas, Conduciendo - 30 minutos, Descansando - 6 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Sentado - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 5 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Schimi9
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