Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2018
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98,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1201 kcal
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Grasa: 50,56g | Prot: 67,93g | Carbh: 135,58g.
Desayuno: Harris Farm Almond & Honey Yoghurt, The Chia Co Chia Seed, Watermelon, Strawberries, Blueberries. Almuerzo: Chickpeas (Mature Seeds, Canned), Onions, Coconut Water, Peanut Butter, Tamarinds, Turmeric (Ground), Curry Powder, Kale, Swiss Chard, Sweet Red Peppers, Cauliflower, Carrots. Cena: Watermelon, Chicken Breast, Lucky Sunflower Kernels, Soybeans (Mature Seeds, Steamed, Cooked), Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Cooked Broccoli. Pasa Bocas / Otros: So Good Almond Milk, Arnott's Jatz Original, Bega Tasty Cheese Slices. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de jestertasman
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