Массаж закончила. Маленькая победа 💪🏼
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1393 kcal
|
Grasa: 73,56g | Prot: 53,56g | Carbh: 137,23g.
Desayuno: Альпен Гольд Шоколад Клубника с Йогуртом, Мёд, Овсяноблин. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Говядина Тушеная. Cena: Мёд, ВкусВилл Сало Белорусское, Минтай Жареный, Суп Куриный с Вермишелью, Кефир 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Яблоко. más...
|
|
1745 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Bailando (Paso Lento) - 30 minutos, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Angelinakima
|