Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2018
|
69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1387 kcal
|
Grasa: 34,47g | Prot: 81,47g | Carbh: 198,74g.
Desayuno: Брынза, Чай с Молоком, Хлеб Черный, Клубника, Банан, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные. Almuerzo: Чай с Молоком, Брокколи на Пару, Помидоры, Свекла Вареная, Огурец (без Кожуры), Морковь на Пару, Куриная Грудка на Пару. Cena: Брынза, Сметана , Лаваш Армянский, Борщ, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Груши, Яблоко Желтое. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Aziza_kz_10
|