Diario de cassieduck, 08 nov. 18

體脂32.5
57,4 kg Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.    Aún para ir: 5,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 noviembre 2018:
940 kcal Grasa: 46,58g | Prot: 52,37g | Carbh: 83,31g.   Desayuno: 漢堡排, 炒紅蘿蔔, 黃秋葵, 藜麥, 義美 無糖豆漿, 柚子. Almuerzo: 煮熟的黃秋葵, 煮熟的紅蘿蔔, 漢堡排, 蒸蛋, Costco 餐包. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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