Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2018
|
79,1 kg
Disminuído hasta ahora: 17,9 kg.
Aún para ir: 21,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2084 kcal
|
Grasa: 81,35g | Prot: 113,38g | Carbh: 230,45g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Зеленый Чай, Коломенское Ароматный Хлеб в Нарезке (и.Т), Магнит Сыр Фасованный Голландский, из Смоленска Масло Сливочное 82,5 из Смоленска (и.Т), Агро-Альянс Хлопья Овсяные "Геркулес Классический", Ясно Солнышко Геркулес Хлопья Овсяные Отборные. Almuerzo: Finn Crisp Original Ржаные Сухарики Хлебец Т.и, Агуша Кефир 3,2%, Яйцо, Куриные Котлеты в Духовке, De Cecco Оливковое Масло, Помидоры, Лук, Перловка Отварная. Cena: Вареное Яйцо, Просто Крабовые Палочки, Дыня Торпеда, Дыня Торпеда, Дыня Торпеда. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tani_007
|