Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2018
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84,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 5,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1675 kcal
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Grasa: 122,03g | Prot: 103,33g | Carbh: 40,42g.
Desayuno: Garden of Life 100% Organic Coconut MCT Oil, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Almuerzo: Chicken Wing, Smithfield Smoked Sausage, Kraft Original BBQ Sauce, Sylvia's Specially Seasoned Collard Greens, Hidden Valley The Original Ranch. Cena: Land O'Lakes Salted Butter, Birds Eye Riced Cauliflower, Cooked Asparagus (from Fresh), Ritz Crackers - Fresh Stack, Private Selection Wild Caught Claw Crabmeat. Pasa Bocas / Otros: Crush Grape Singles to Go, David Seeds Original Sunflower Seeds, Keto Cookie Dough Fat Bombs. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Allsmiles427
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