Positief resultaat van slecht slapen.
|
76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 47,2 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1641 kcal
|
Grasa: 45,00g | Prot: 74,59g | Carbh: 228,59g.
Desayuno: Jumbo Muesli 4 Granen, Campina Botergoud Halfvolle Roomboter, Frambozen, Nectarines, Jumbo Magere Franse Kwark, Zuurdesem Brood, Eidooier, Gekookt Eiwit. Almuerzo: Gerookte Amandelen, AH Jonge Kapucijners, AH Snoeptomaatjes, Cottage Cheese (2% Vet), Bloemkool. Cena: Padifood Indonesische Rijkgevulde Nasi Goreng, Jumbo Augurken Zoet Zuur, Jumbo Gebakken Uitjes, Jumbo Loempia, Pittige oosterse tomatensoep. Pasa Bocas / Otros: Banaan, AH Pure Chocolade. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MargreethT
|