Diario de Lenqa, 07 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2018
57,9 kg Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 noviembre 2018:
1288 kcal Grasa: 61,80g | Prot: 76,88g | Carbh: 101,26g.   Desayuno: МИР Помадка Самарская, Гречка Отварная, Тефтели с Рисом. Almuerzo: Мясницкий Ряд Говядина Деликатесная, Меридиан Риет Лососевый с Миндалем, Умалат Сыр Сулугуни, Schar Хлеб Безглютеновый. Cena: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Сыр Гауда, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Lindt Горький Шоколад со Вкусом Мяты, Eco Botanica Мармелад с Кусочками Чернослива, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос. más...
111 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Lenqa


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.