Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2018
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53,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1383 kcal
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Grasa: 45,46g | Prot: 101,14g | Carbh: 149,70g.
Desayuno: Киви, Сырники с Изюмом, Вода с Лимоном. Almuerzo: Творожное Желе. Cena: Шоколад, Овощное Рагу, Говяжий Стейк (Только Постный). Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Капучино. más...
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1857 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Correr - 10/kph - 11 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 20 minutos, Descansando - 14 horas y 29 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de masia1984
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