Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2018
|
58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1210 kcal
|
Grasa: 48,65g | Prot: 71,43g | Carbh: 123,24g.
Desayuno: Банан, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Куриная Печень, Алые Паруса Плов с Овощами. Cena: Сырники Домашние. Pasa Bocas / Otros: Гранола, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Творог 5%, Зеленый Чай. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lysergeeva
|