Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2018
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136,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 46,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2110 kcal
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Grasa: 95,24g | Prot: 80,07g | Carbh: 233,38g.
Desayuno: Süt, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Zeytinyağı, Mevsim Salata, Bulgur Pilavı, Patlıcan Musakka, Tavuk Çorbası. Cena: Kızılcık Suyu, Yumurta, Beyaz Peynir, Sucuk, Ekmek. Pasa Bocas / Otros: Boza, Nescafe 3 Ü 1 Arada, Kayısı Çekirdeği, Mandalina, Amigo Çiğ Badem. más...
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3096 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 1 minuto, Durmiendo - 23 horas y 59 minutos. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de yüzkırkiki.yedi
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