Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2018
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65,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2130 kcal
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Grasa: 87,80g | Prot: 112,55g | Carbh: 232,27g.
Desayuno: Masło Orzechowe, Rodzynki, Bakalland Daktyle Suszone, Mleko z 2% Tłuszczu, Szczytno Płatki Jaglane Błyskawiczne. Almuerzo: Czerwona Papryka, Jajko na Miękko, Bułka Orkiszowa, Lisner Filety Śledziowe A'la Matjas Naturalne. Cena: Domowe Sałatka z Kap. Pekińska, Kurczakiem Paprykami na Jogurcie Nat, Gulasz Wieprzowy, Kasza Gryczana (Gotowana, Pieczona). Pasa Bocas / Otros: Masło Orzechowe, Rodzynki, Mlekpol Jogurt Augustowski Naturalny. más...
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2959 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Google Fit - 23 horas. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sokolica83
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